Bacak kaslarımız hareket ettiğinde, özellikle yürürken veya koşarken, damarları sıkıştırır ve kanı yukarı doğru, kalbe geri pompalar. Buna “kas pompası” denir. Yani bacaklarımız adeta kalbimize yardımcı olur. Merhaba sevgili dostlar,gelin bugün biraz sağlıktan konuşalım. Gerçi burada değineceğim noktaları zaten hepimiz biliyoruz ama olsun, paylaştıkça çoğalır ve okuduklarımız bize, bilsek dahi, ilham vermez mi zaten?   Buralarda altı aydan fazla süren güçlü bir kış var. Bu sü

Despues de la ekspulsyon de 1496 de los djudyos del Portugal ampesa la sigunda diaspora, el grande egzilo. Los djudyos ke refuzaron la konversyon i guadrar sus relijyon tuvieron muncha difikulta a establisirsen en los payizes del Mediteraneo, en Ingletyerra, en la Olanda, en la Evropa del norte, en las diversas Amerikas i por lo mas en el Imperio Otomano. Kon grande amergura se alesharon de las patriyas iberikas onde bivieron miles de anyos. En seguida en los siglos 16 i 17 k

En el kinzen siglo, el rey Ferdinand i la reyna Izabel ekspulsaron los judios de la Espanya. "Ferdinand emprovesyo su puevlo i a mi me izo riko" disho Beyazid II en akseptando los judios en su paiz. La kreensia de Beyazid ke los judios enrikesieron su paiz tuvo munchos rezultados. Los judios izieron una grande kontribusion al Imperio Otomano, espesialmente en los kampos de ekonomia, medisina i politika. Las fuertes koneksiones komersiales de los judios sefardis entre Evropa,

B.H. Kral I. Charles , muhtemelen en çok İngiliz İç Savaşı'nın doruk noktasında Oliver Cromwell 'in emriyle Whitehall Sarayı dışında idam edilmesiyle ünlüdür. İdam edilen tek İngiliz hükümdarıdır.   Oğlu Kral II. Charles , Fransa'daki sürgününden geri çağrılarak tahta geçirildi. Sergilediği hedonizm nedeniyle "Neşeli Hükümdar" olarak da bilinirdi. Çeşitli metreslerinden en az bir düzine gayrimeşru çocuğu olduğunu kabul etmiştir.   Charles II hakkında belki de bilmediğiniz ilg

40 gün süren savaş bitti mi? Pakistan’da  gerçekleşmekte olan müzakerelerden bir sonuç çıkar mı? ABD ve İsrael hedeflerine ulaştı mı? Bu tür soruları sonsuza dek çoğaltabilir ve masanın hangi tarafında oturduğunuza bağlı olarak da oldukça farklı yorumlarda bulunabilirsiniz. Ben konuya farklı bir açıdan değinmek istiyorum.   Son savaşta dikkat çeken en önemli cephelerden biri, belki de hiç sözü edilmeyen bir alan, bilgi cephesiydi… Artık savaşlar sadece tanklarla, uçaklarla de