Bütünsel - Holistik Terapi ve Pesah

Bana sık sık Bütünsel/ Holistik Terapinin ne olduğu sorulur... Bu yazımda hem mesleğinin bir bölümünü (psikoterapi eğitimine devam ediyorum) tanıtmak hem de Pesah bayramiyla ilişkisinden bahsetmek istiyorum.

Yüzyıllar boyunca bilim insanın sağlık durumunu iyileştirmek için mekanizmalarını keşfetme yoluna girmiştir. Tıp daha sonra insanın fizyolojik mekanizmaları hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak ve vücudunun işleyişine odaklanmak şartıyla insana şifa ve esenlik getirebileceğini anladı.

O zamandan beri, geleneksel Batı tıbbı ve teknolojisi, hastalıkları önleyen veya semptomlarını hafifleten yeni ilaçlar, aşılar ve tıbbi tedaviler geliştirmeye ve yaratmaya devam etti.

Geleneksel tıbba göre beden yoluyla iyileşme, insanın iyileşmesini sağlayan temel unsurdur.

19. yüzyılda, nörolog Freud'un araştırmasını takiben yeni bir bilim biçimi ortaya çıktı: ruh sağlığı

O zaman insanın ruh sağlığı hakkında daha fazla merak uyanmaya başladı. Ruh sağlığının çalışma şekli ve sonuçlarında hayat üzerine belirleyici olduğu anlaşılmaya başlandı.

İnsanın ruhunu iyileştirmek, hayatındaki fiziksel zorlukların üstesinden gelmesine, hatta bazı semptomları etkisiz hale getirmesine izin verir.

Carl Yung ve diğer terapistler hasta raporu aracılığıyla iyileşmenin yeni boyutlarına kapı açtıklarından, insanın şifasında dev bir adım atılmıştır.

Asya kıtasında binlerce yıldır zaten mevcut olan bütünsel terapi, yavaş yavaş Batı'ya doğru yol almaya başladı.

Bu yöntemle iyileşme yöntemi benzersizdir, çünkü insana bir bütün olarak bakmamızı gerektirecektir.

İnsanın iyileşmesi için çalışan ne onun bedeni, ne zihni, ne de ruhsal derecesidir, aynı anda tüm bu boyutlardır.

Fiziksel beden, zihin ve onu çevreleyen enerji sistemi, maneviyat, başkalarına, Tanrı'ya ve doğaya olan bağlılığı, insanın temsil ettiği bir bütünün parçasıdır ve herkes onun kendini gerçekleştirmesine ve iyileşme yolunu bulmasına yardımcı olur.

Batının bu yeni yaklaşımı Geleneksel tıbbın da üyeleri dahil olmak üzere, giderek daha fazla takipçiye hitap ediyor.

İnsanı tüm boyutlarını dikkate alarak iyileştirmeye ve mükemmelleştirmeye çalışan yeni teknikler, her yerde ve her şey bizi yarının tıbbının doğuşuna tanık olduğumuza inandırıyor: birkaç bin yıllık yeni bir ilaç. ... ruh beden ve zihin bir arada incelendiğinde ruhsal ve fiziksel sağlık açısından şifa çok daha kısa zamanda ve daha uzun süreli çözümleri beraberinde getiriyor…

Pesah Bayramı ile ilişkisi de bu noktada başlıyor. Bu bayram ruh beden ve zihin üzerine kurulu… 210 senelik Mısır sürgünü, kölelikle birlikte Yahudi kimliğine çok büyük zararlar verdi… Avraham, Yitshak ve Yaakov babalarımızın Tanrı'yla yaptıkları inanç zinciri Yaakov'un oğullarının Mısır'a gelişi ile hem fiziksel olarak zayıflığı hem de zihinsel olarak yorgunluğa sebep oldu. Yahudi kadınları sürgüne rağmen ruhani olarak güçlü kalmayı başararak o neslin kurtuluşunu sağladı…

Mısır çıkışı itibariyle yenen matsa fiziksel anlamda güçlenmek için bir şifa kaynağı olmuştur. Omer sayımı ile her gün biraz daha Tora'yi alacağımız Şavuot bayramına yaklaşırken zihinsel olarak da kendimizi geliştiriyoruz. Yine Pesah Bayramı ile birlikte başlayan 7 haftalık Pirke Avot- atalarımızın öğretileri de ruhani olarak güçlenmemiz için önemli bir kaynak oluşturuyor

Moadim lesimha... Pesah bayramının hepimize Holistik bir terapi gibi gelmesi dileğiyle… ruh beden zihnin sağlığına...

Riva Essemini

Bütünsel Terapist

Yazarın tüm yazıları için tıklayınız